MARCHE NORDIQUE AU VSF PDF Imprimer Envoyer

Marche nordique du VS Fertois Athlétisme, jour et horaire des séances :

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les participants à la marche de Mulsanne le 15 septembre

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Semaine à venir :

mardi 15/10  à Cherré, rendez-vous au parking du cimetière route de St
Maixent à 17h30, départ du parking à 17h40, début de la séance à 17h45 à
l'entrée du bois, fin de la séance à 19h45.

samedi 19 octobre, à Courgenard, rendez-vous pour covoiturage de La
Ferté à 8h45 place entrée du stade, départ à 8h50 ou place de l'église à
9h.
A noter sur vos agendas :
Assemblées Générales du club le vendredi 11 octobre à 19h salle du Closeau.

Prochaines dates :
Le dimanche 06 octobre, marche nordique de 6h en relais par équipe au
Mans à l'Epau.
Une alternative le même jour à Notre Dame des Monts pour 16 km ou 11,5
km.

dimanche matin 27 octobre à Guécelard,

10 km et samedi 18 janvier 2020 marche nordique dans le cadre du cross Ouest-France, 10 km.

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Astuce:
Une astuce pour les chaussures mouillées : mettre plusieurs pages d'un
journal dedans et renouveler après 1 ou 2h et surtout pas sur un
chauffage..

Licences : lorsque vous recevez le message avec votre licence, il
convient d'imprimer en 1 ou plusieurs exemplaire celle-ci.
Cela ne semple pas le cas pour tout le monde. C'est la raison pour
laquelle je vous demande de bien vouloir me remonter l'information afin
que nous puissions trouver une solution pour que chacun dispose de sa
licence.

Avant de venir pour la première fois, contact: Gérard GUERANT 02 43 71 24 15

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horaire d'entrainement:

mardi:
début de la séance:17h45 fin de la séance:19h45

samedi:

début de la séance:9h15 fin de la séance:11h15

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